Sarapan adalah salah satu makanan terpenting. Sarapan dapat memberi Anda beberapa manfaat kesehatan yang akan membuat Anda merasa baik sepanjang hari. Namun, ketika mencoba menurunkan berat badan, banyak orang membuat kesalahan dengan melewatkan sarapan pagi. Padahal sarapan pagi justru bisa membantu menurunkan berat badan lebih banyak daripada makanan lainnya. Bila seseorang tidak makan sarapan karena […]
Depresi adalah penyakit jiwa yang bisa menimbulkan konsekuensi serius pada tubuh Anda. Secara umum, depresi adalah proses yang kompleks, antara faktor-faktor lain, terkait dengan aspek psikologis dan kimia. Oleh karena itu, sangat penting untuk memperhatikan penyakit ini dan mencari pertolongan saat Anda melihat gejala pertama muncul. Di bawah ini kami akan memberikan 5 tips mencegah […]
Terkadang, minum segelas teh setelah makan dapat membantu pencernaan agar tidak terasa kembung dan membantu membuang kelebihan gas di perut. Perut yang buncit atau kembung bukan hanya masalah dengan penampilan, tapi juga menjadi masalah kesehatan yang perlu dihadapi. Artikel ini akan membahas beberapa penyebab perut buncit atau kembung dan cara mengatasi perut buncit. Penyebab Perut […]
Dokter menganggap tekanan darah tinggi sebagai “silent killer” karena banyak efek negatif yang dimilikinya pada tubuh. Kurang olahraga, gizi buruk, dan gaya hidup umum yang kita jalani saat ini dapat menyebabkan masalah tekanan darah tinggi. Jika Anda mengalami tekanan darah tinggi, Anda bisa mencoba obat alami ini untuk menguranginya. Pelajari lebih lanjut di artikel berikut. […]
Obyek Wisata di Kepulauan Karimunjawa – Kawasan Karimunjawa merupakan sebuah kepulauan yang masuk ke dalam wilayah Jepara. Kepulauan yang memiliki sejumlah obyek wisata menarik ini adalah destinasi yang wajib menjadi perhitungan Anda untuk dikunjungi. Anda akan dibuat takjub dengan pemandangan pantainya yang indah. Hampir semua pantai di kepulauan satu ini memiliki pasir putih yang menghampar […]
4 Rekomendasi Cara Mengatasi Sakit Punggung Bagian Bawah – Kebanyakan orang dewasa mengalami nyeri punggung bawah setidaknya sekali dalam seumur hidup mereka. Hal ini terjadinya karena adanya tekanan pada dasar kolom tulang belakang, khususnya di daerah antara pinggang dan pantat. Secara keseluruhan, nyeri punggung bagian bawah adalah salah satu penyakit yang paling sering diderita di […]